Receita-ilustrada 178: Brownie Saudável

Hoje em dia muita gente busca por receitas mais saudáveis, acho legal, mas por algumas terem restrição com determinados ingredientes o sabor fica prejudicado.

A receita de hoje é bem saudável (pelo menos eu achei), pois não leva açúcar, farinha e nem gordura e não é assado. O nome de Brownie ou Fudge Saudável foi improvisado, pois não tem como saber direito o que é esse docinho, só posso dizer que é muito bom.

Mas aí você me pergunta o que leva nesse Brownie que não vai ao forno, para esse docinho você precisa de Tâmara, Chocolate em pó, Amendoim, água e como opcionais, essência de baunilha e chocolate amargo em barra.

Só tem um alerta para essa receita, mas já avisei no infográfico também: tenha um liquidificador bom ou um processador, pois quase queimei o meu 🙂


RECADINHO DA PARÓQUIA

Já viu a oitava animação do Curta com sabor? Ensinamos como fazer Chocolate quente com raspas de laranja:


Vamos à receita ilustrada de Brownie Saudável e que não vai ao forno. Vê aí!

Receita ilustrada de Brownie saudável. Essa receita não vai ao forno, não tem açúcar, farinha ou gordura. Nela só tem três ingredientes: tâmaras, chocolate em pó e amendoim. Opcional você pode colocar essência de baunilha e chocolate derretido

Daniel Coelho

Daniel é o criador do Mixidão

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